Блог о лечении и здоровьена Кавказских Минеральных Водах

В 21 веке на одной чаше весов первоклассная медицина и научные открытия, улучшение качества жизни, а на другой — новые риски для здоровья: хронический стресс, тревожность, проблемы с экологией, информационный перегруз, постоянная усталость. В 20 лет мы чувствуем себя маленькими стариками, а в 40, что жизнь кончилась. На деле все только начинается. Сделайте выбор в пользу долголетия: физического и ментального. А эта статья подскажет вам, с чего начать. 9 советов, как замедлить старение.

В любой проблеме со здоровьем очень важно не отчаиваться. Например, заикание, по мнению специалистов, есть примерно у 5% населения, но при этом оно на 100% излечимо. Главное — начать как можно раньше и приложить силу волю. Обычно мы описываем болезнь и рассказываем, как её лечить. В этот раз расскажем историю. Вы узнаете, что вылечить заикание — проще, чем кажется. В случае с Депардьё это сделал один человек и очень неожиданным способом. Кто и как — узнаете в нашей статье.

Зимой и в межсезонье организм ослаблен от недостатка витаминов и микроэлементов. Иммунитет атакуют вирусы гриппа и простуды. Чтобы держать оборону, ему необходима поддержка. Предлагаем вот что: откройте холодильник и проверьте по нашему списку «топ-7 полезных продуктов для здоровья», насколько вы готовы к борьбе за хорошее самочувствие. В этой статье расскажем, чем питаться, чтобы не болеть.