Блог о лечении и здоровьена Кавказских Минеральных Водах

Выход на работу после праздников для многих большой стресс. Ещё есть те, кто по долгу службы совсем не отдохнул. Ну или просто не отгулял свой отпуск. Отдых в санатории в феврале может заинтересовать по разным причинам. По нашему мнению, февраль — недооцененный «горячий сезон». В этой статье расскажем, почему уехать в санаторий зимой, а в частности, в феврале — отличная идея.

Всем хорошо известно идеальное давление: 120/80. Про него часто говорят: «как у космонавта». Но все чаще в нашей жизни мы сталкиваемся со стрессом, с которым каждый справляется как может: курение, много кофе, плохое питание. Давление повышается. В этой статье мы поговорим про повышенное давление — какой бывает, как понять, что стоит обратиться к врачу, кто в группе риска и как лечить гипертензию.

Зрительное восприятие — сложнейшая система. Смартфон, планшет, монитор, экран, электронная книга — главные, кто ломает её ежедневно. Из-за гаджетов мы меньше моргаем, что иссушает роговицу. Плюс глаз фокусируется на одном месте, отчего перенапрягаются глазные мышцы. В этой статье мы собрали 5 действий, выполнив которые, можно сохранить зоркие глаза на долгие годы.