Санаторно-курортный комплекс Машук Аква-Терм
Ставропольский край, г. Железноводск

Блог о лечении и здоровьена Кавказких Минеральных Водах

Биоимпедансный анализ: зачем делать и кому?

21 мая 2021|
Биоимпедансный анализ измеряет, сколько весят ваши кости, мышцы и какова доля жира и воды в организме. В этой статье расскажем, что это за процедура, как ее результаты помогут выстроить процесс тренировок и питания. А также поговорим о том, кому будет полезно знать свой состав тела.

Непереносимость глютена: правда и мифы

10 октября 2020|
Каша или бутерброд на завтрак, в обед первое, второе и обязательно сдобное на десерт и, скажем, паста с бокалом красного на ужин. Немало «мучного» съедает в день среднестатистический россиянин, хотя и модные теории питания (палео, кето) говорят не в пользу злаков. А безглютеновые ЗОЖники сейчас и вовсе готовы звонить в скорую. В этой статье мы разберемся, так ли опасен «глютеновирус», что это вообще такое и стоит ли поддаваться безглютеновой истерии.

Поговорим с врачом: 5 мифов о питании. Видеоформат

6 сентября 2019|
С сентября запускаем новую рубрику в блоге «Машук Аква-Терм» — в видеоформате будем общаться с нашими врачами. Будем развеивать мифы, отвечать на вопросы с разными специалистами: терапевтами, диетологом, гастроэнтерологом. В этот раз поговорим о питании. Разбираем 5 распространенных мифов вместе с врачом-диетологом Шаламовой Ольгой Игоревной.

Подпишитесь
на рассылку!

Раз в неделю присылаем полезные для здоровья материалы

Подпишитесь!
Раз в неделю присылаем
полезные для здоровья материалы