Санаторно-курортный комплекс Машук Аква-Терм
Ставропольский край, г. Железноводск

Блог о лечении и здоровьена Кавказких Минеральных Водах

Изжога: причины и лечение у взрослых

3 января 2023|
Симптомы изжоги знакомы практически каждому. Она может появиться из-за неправильного питания, употребления алкоголя и переедания. Но если дискомфорт появляется часто − это признак серьезного заболевания. В статье рассказали, на какие болезни указывает изжога и что делать, чтобы ее избежать.

Биоимпедансный анализ: зачем делать и кому?

21 мая 2021|
Биоимпедансный анализ измеряет, сколько весят ваши кости, мышцы и какова доля жира и воды в организме. В этой статье расскажем, что это за процедура, как ее результаты помогут выстроить процесс тренировок и питания. А также поговорим о том, кому будет полезно знать свой состав тела.

Непереносимость глютена: правда и мифы

10 октября 2020|
Каша или бутерброд на завтрак, в обед первое, второе и обязательно сдобное на десерт и, скажем, паста с бокалом красного на ужин. Немало «мучного» съедает в день среднестатистический россиянин, хотя и модные теории питания (палео, кето) говорят не в пользу злаков. А безглютеновые ЗОЖники сейчас и вовсе готовы звонить в скорую. В этой статье мы разберемся, так ли опасен «глютеновирус», что это вообще такое и стоит ли поддаваться безглютеновой истерии.