Блог о лечении и здоровьена Кавказких Минеральных Водах

Знание своего биологического возраста помогает понять, насколько эффективно вы стареете, и какие изменения в образе жизни могут замедлить этот процесс. В статье рассказали, какие факторы влияют на биологический возраст. А также специалисты «Машук Аква-Терм» разработали свой чек-лист оценки биологического возраста.

Восполнить силы и избежать выгорания помогает не только отпуск на море, но и забота о себе. Один из способов позаботиться о собственном теле — SPA-ритуалы. Приглашаем узнать больше про «Итальянские термы»: в статье рассказали о популярных процедурах и собрали топ-3 для лучшего расслабления.

В 2023 году россияне потратили на косметологические услуги 269 млрд рублей. Среди них — инъекции ботокса, филлеры, лазерная терапия, пилинги и другие методы. Но улучшить состояние кожи можно и без проколов, например, с помощью коллагеновых ванн. В чем эффективность метода — рассказали в статье.