Санаторно-курортный комплекс Машук Аква-Терм
Ставропольский край, г. Железноводск

Блог о лечении и здоровьена Кавказких Минеральных Водах

Грыжа межпозвоночного диска. Как избежать и лечить?

25 мая 2021|
Примерно четверть населения страдает от заболеваний опорно-двигательного аппарата. Всего таких заболеваний более 150. Что-то мы не можем контролировать — это переломы, врожденные заболевания. Но есть виды нарушений, причины которым — мы сами и наш образ жизни. В этой статье поговорим про грыжи межпозвоночного диска. Отчего они возникают, какие виды и симптомы существуют, и, главное, как избежать грыж позвоночника.

Болезнь 21 века. Как лечить остеохондроз? + 10 упражнений, которые помогут

7 января 2020|
Сегодня остеохондроз называют болезнью 21 века. Офисные работники, водители, продавцы, специалисты сферы услуг страдают от увеличивающихся нагрузок на позвоночник. Что представляет собой остеохондроз, как его лечить и какую профилактику проводить – разберемся в этом материале.

Реабилитолог в санатории: какие заболевания позвоночника помолодели? + 5 упражнений для гимнастики в офисе

8 октября 2019|
Казалось бы, чаще всего в санаторий едут за типичными санаторно-курортными процедурами — грязелечение, питьё минеральной воды. Но в санаторий «Машук Аква-Терм» часто приезжают именно к нему — реабилитологу с 30-летнем стажем, Виктору Владимировичу Щербову. Почему? Ответы в статье.

Подпишитесь
на рассылку!

Раз в неделю присылаем полезные для здоровья материалы

Подпишитесь!
Раз в неделю присылаем
полезные для здоровья материалы