Санаторно-курортный комплекс Машук Аква-Терм
Ставропольский край, г. Железноводск

Блог о лечении и здоровьена Кавказких Минеральных Водах

Удивительная сила вдоха: как гимнастика Стрельниковой помогает при стрессе и усталости

30 декабря 2025|
В современном ритме жизни усталость, стресс и нехватка энергии стали обычным явлением. Но есть способ вернуть себе бодрость, улучшить самочувствие и укрепить иммунитет — дыхательная гимнастика по Стрельниковой. В статье рассказали, что это за метод, в чем его польза, какие болезни поможет вылечить гимнастика и как ее можно пройти в «Машук Аква-Терм».

Новые победы «Машук Аква-Терм»: достижения, которыми мы гордимся

3 декабря 2025|
В этом году «Машук Аква-Терм» добился больших профессиональных побед. Наши команды приняли участие сразу в нескольких престижных отраслевых конкурсах и форумах — и везде вернулись с заслуженными наградами, укрепив позиции курорта как одного из лидеров оздоровительного туризма России. С радостью рассказываем о самых значимых достижениях сезона.

Восполнить дефицит магния: ванны с английской солью

19 ноября 2025|
Ванна с английской солью это не просто приятная SPA-процедура, а полноценная терапевтическая методика. При этом считается, что такой способ помогает восполнить дефицит магния. В чем эффективность процедуры и как именно работают ванны с английской солью — рассказали в статье.