Санаторно-курортный комплекс Машук Аква-Терм
Ставропольский край, г. Железноводск

Блог о лечении и здоровьена Кавказких Минеральных Водах

Как облегчить головную боль: 7 способов справиться без таблеток

Головная боль это одно из самых распространенных расстройств нервной системы. По оценкам ВОЗ половина всего населения Земли сталкивалась с болями в голове за последний год. Цефалгия может появляться по самым разным причинам и облегчить ее можно разными способами. Об этом наша статья.

Новинка в «Машук Аква-Терм»: иммерсивная прогулка по территории

28 сентября 2025|
Хотите полностью погрузиться в атмосферу маршрута с помощью аудиосопровождения, визуальных ориентиров и интерактивных элементов? Приглашаем на иммерсивную прогулку в «Машук Аква-Терм». Она позволяет самостоятельно исследовать территорию, при этом получая интересную и структурированную информацию. Как родилась идея необычного маршрута и как работает такой формат отдыха — рассказали в статье.

Время радости: как поднять уровень дофамина?

24 сентября 2025|
Когда уровень дофамина снижается, человек становится вялым, теряет интерес к привычным делам, хуже справляется со стрессом. В долгосрочной перспективе это может приводить к тревожности, апатии и даже депрессии. В статье рассказали, что снижает уровень дофамина и какие неприятности может вызвать его дефицит для организма.