Блог о лечении и здоровьена Кавказких Минеральных Водах

Карантин — обычное событие для 2020 года. И если сейчас кто-то из вашего окружения заболевает, вам приходится снова вспоминать апрель 2020. Больше всего страдает от этого наша спина. В этой статье мы дадим несколько упражнений на спину, которые можно делать дома, и расскажем, в чем их польза.

Сегодня остеохондроз называют болезнью 21 века. Офисные работники, водители, продавцы, специалисты сферы услуг страдают от увеличивающихся нагрузок на позвоночник. Что представляет собой остеохондроз, как его лечить и какую профилактику проводить – разберемся в этом материале.

Казалось бы, чаще всего в санаторий едут за типичными санаторно-курортными процедурами — грязелечение, питьё минеральной воды. Но в санаторий «Машук Аква-Терм» часто приезжают именно к нему — реабилитологу с 30-летнем стажем, Виктору Владимировичу Щербову. Почему? Ответы в статье.