Блог о лечении и здоровьена Кавказких Минеральных Водах

По данным ВОЗ, до 80% женщин репродуктивного возраста испытывают боли во время менструации,и почти у половины из них это состояние требует внимания специалиста. Но прежде, чем притуплять боль, стоит разобраться в причинах. О том, почему возникает боль и как ее облегчить без медикаментов — наша статья.

Заботиться о здоровье можно по-разному: кто-то ходит к врачам, а кто-то уделяет внимание еще и питанию, и внутреннему состоянию. Собрали 8 советов, которые помогут почувствовать себя лучше — от комфортного режима дня до цифрового детокса. А как в этом поможет отдыха на курорте — узнайте в статье.

Головная боль это одно из самых распространенных расстройств нервной системы. По оценкам ВОЗ половина всего населения Земли сталкивалась с болями в голове за последний год. Цефалгия может появляться по самым разным причинам и облегчить ее можно разными способами. Об этом наша статья.