Осенняя пора: как поддержать иммунитет осенью
2 октября 2025|
Осенью количество случаев ОРВИ и гриппа возрастает на 30-40% по сравнению с летним периодом. В межсезонье особенно важно заранее задуматься о том, как поддержать иммунитет осенью, чтобы не только избежать простуд, но и сохранить энергию для работы, учебы и приятных дел. Об этом наша статья.
Время радости: как поднять уровень дофамина?
24 сентября 2025|
Когда уровень дофамина снижается, человек становится вялым, теряет интерес к привычным делам, хуже справляется со стрессом. В долгосрочной перспективе это может приводить к тревожности, апатии и даже депрессии. В статье рассказали, что снижает уровень дофамина и какие неприятности может вызвать его дефицит для организма.
- 1
- 1
Что такое инфаркт мозга и инсульт и чем они различаются?
18 сентября 2025|
В обиходе можно услышать разные термины: инсульт, инфаркт мозга. Многие думают, что это разные болезни, но на самом деле они тесно связаны. В статье расскажем, что такое инфаркт мозга и инсульт, в чем разница и опасность заболеваний, из-за чего могут возникнуть, а также как снизить риск развития и какую программу восстановления выбрать в геотермальном курорте «Машук Аква-терм».
Как облегчить кашель ночью? 7 способов остановить приступ
Что делать, если болит живот?
Как лечить энурез у детей? Что должны знать родители