Расстройство пищевого поведения. Как лечить?

По статистике, в мире каждые 52 минуты умирает человек из-за последствий, связанных с РПП. Чаще всего заболеванию подвержены женщины и подростки. Точные причины появления расстройства пищевого поведения не ясны, однако есть множество факторов, из-за которых оно может развиться.

Подробнее о том, что такое РПП, как лечить и избежать заболевания, рассказали в статье.

Что такое РПП?

Расстройство пищевого поведения — психическое заболевание, при котором человек испытывает проблемы с потреблением пищи.

Какие бывают виды?

Выделяют 4 основных вида РПП:

• нервная анорексия — страх прибавить в весе;
• нервная булимия — переедание с последующей «очисткой» желудка;
• компульсивное переедание —»заедание» в основе которого психологические факторы;
• орторексия — характеризуется навязчивым стремлением есть только «правильные» продукты;

Так же есть менее распространенные виды: мышечная дистрофия, пикацизм — употребление несъедобной пищи и мерицизм — пережевывание отрыгиваемой пищи.

Почему появляется?

Причины появления расстройства пищевого поведения во многом неясны. Однако специалисты выделяют несколько факторов, из-за которых может развиться заболевание:

• общественная идеализация худобы;
• пережитое сексуальное или психологическое насилие;
• наследственность;
• низкая самооценка;
• дефицит внимания родителей в детстве;
• постоянные стрессы;
• хроническая усталость;
• пережитые травмы;
• сопутствующие заболевания.

Какие симптомы?

Специалисты выделили общую группу признаков при РПП. Но перед тем, как лечить, стоит помнить, что есть и индивидуальные симптомы для каждого заболевания.

Общие

• слабость;
• чувствительность к холоду;
• облысение у мужчин;
• задержка роста у подростков;
• сухость во рту;
• охриплость голоса.

Индивидуальные

При нервной анорексии:

− аномально низкая масса тела;

− отсутствие менструальное цикла более трех месяцев у девушек;

− чрезмерная зависимость самооценки от массы тела и фигуры.

При нервной булимии:

− бесконтрольное потребление пищи в больших количествах;
− прием слабительных или попытка вызвать рвоту;
− зависимость самооценки от массы тела и фигуры.

При компульсивном переедании:

− быстрое потребление большого количество пищи;

− отсутствует чувство насыщения;

− потеря контроля количества и качества еды;

− эпизоды повторяются неоднократно.

При орторексии:

− отказ от вредной еды;
− навязчивое желание питаться только натуральными продуктами;
− чувство вины за съеденную «плохую» пищу;
− постоянная проверка этикеток;
− подсчет калорий.

Что, если не лечить?

Последствия зависят от вида РПП и степени тяжести заболевания. Так, на фоне развития заболевания, может быть:

• сухость кожи;
• потеря зубов;
• отечность;
• запоры или диарея;
• сердечная недостаточность;
• почечная недостаточность;
• атрофия центральной нервной системы;
• остеопороз;
• поликистоз яичников у женщин.

Стоит помнить, что это психическое заболевание, на фоне которого может развиться суицидальная депрессия. При первых признаках стоит сразу обратиться к врачу.

Как выявить и лечить?

Диагностика

Определить наличие заболевания может лишь врач-психиатр после тщательной диагностики. Обычно, вместо лабораторных исследований, используют анкеты, тесты и опросники. Но в запущенных случаях может потребоваться анализ крови или запись электрокардиограммы.

На ранних стадиях на вид определить наличие заболевания сложно, так как люди с РПП часто имеют здоровый внешний вид.

Лечение

Не существует единого рецепта по избавлению от РПП. Как лечить заболевание определяет лишь врач-психиатр индивидуально для каждого пациента.

Однако в некоторых случаях применяют комплексное лечение — сочетают психотерапевтические и фармакологические методики. Иногда врачи применяют и госпитализацию, но лишь когда пациент физически истощен и не может самостоятельно принимать пищу.

Некоторые виды РПП приводят к конкретным последствиям. Например, после булимии приходится лечить гастрит. Совместить ментальное лечение можно с физическим — например поехать в лечебницу на свежем горном воздухе на лечение органов пищеварения. Но обязательно стоит посоветоваться с лечащим врачом.

Как не допустить?

Чтобы избежать появления расстройства пищевого поведения, нужно проводить внутреннюю работу как с детьми, так и со взрослыми. Стоит с ними обсуждать следующие аспекты:

• анализировать причины заедания или отказа от еды из-за неприятных эмоций;
• объяснить, что давать оценку размерам и массе тела людей неправильно;
• всегда обращать внимание, когда проголодался и когда наелся.

На начальной стадии РПП можно избежать, если:

• избегать стрессовых ситуаций;
• менять обстановку;
• изменить отношение к еде и не воспринимать ее как способ борьбы со стрессом;
• питаться 3-5 раз в день;
• исключить потребление алкоголя, никотина и психотропных веществ;
• заниматься физической активностью минимум два часа в день;
• при первых признаках обращаться к врачам.

Работу с телом следует начинать изнутри. Лучше всего делать это под присмотром опытных специалистов. Не откладывайте свое здоровье на завтра. Помните, что болезнь проще предотвратить, чем вылечить.

---

Подписывайтесь на блог, чтобы узнавать еще больше о том, как оставаться здоровым — способах лечения, профилактике болезней, а также отдыхе на Кавказских Минеральных Водах.