Санаторно-курортный комплекс Машук Аква-Терм
Ставропольский край, г. Железноводск

Расстройство пищевого поведения. Как лечить?

3 февраля 2023

По статистике, в мире каждые 52 минуты умирает человек из-за последствий, связанных с РПП. Чаще всего заболеванию подвержены женщины и подростки. Точные причины появления расстройства пищевого поведения не ясны, однако есть множество факторов, из-за которых оно может развиться.

Подробнее о том, что такое РПП, как лечить и избежать заболевания, рассказали в статье.

Что такое РПП?

Расстройство пищевого поведения — психическое заболевание, при котором человек испытывает проблемы с потреблением пищи.

Какие бывают виды?

Выделяют 4 основных вида РПП:

  • нервная анорексия — страх прибавить в весе;
  • нервная булимия — переедание с последующей «очисткой» желудка;
  • компульсивное переедание —»заедание» в основе которого психологические факторы;
  • орторексия — характеризуется навязчивым стремлением есть только «правильные» продукты;

Так же есть менее распространенные виды: мышечная дистрофия, пикацизм — употребление несъедобной пищи и мерицизм — пережевывание отрыгиваемой пищи.

метр на тарелке

Почему появляется?

Причины появления расстройства пищевого поведения во многом неясны. Однако специалисты выделяют несколько факторов, из-за которых может развиться заболевание:

  • общественная идеализация худобы;
  • пережитое сексуальное или психологическое насилие;
  • наследственность;
  • низкая самооценка;
  • дефицит внимания родителей в детстве;
  • постоянные стрессы;
  • хроническая усталость;
  • пережитые травмы;
  • сопутствующие заболевания.

Какие симптомы?

Специалисты выделили общую группу признаков при РПП. Но перед тем, как лечить, стоит помнить, что есть и индивидуальные симптомы для каждого заболевания.

Общие

  • слабость;
  • чувствительность к холоду;
  • облысение у мужчин;
  • задержка роста у подростков;
  • сухость во рту;
  • охриплость голоса.

Индивидуальные

При нервной анорексии:

− аномально низкая масса тела;

− отсутствие менструальное цикла более трех месяцев у девушек;

− чрезмерная зависимость самооценки от массы тела и фигуры.

метр на талии

При нервной булимии:

− бесконтрольное потребление пищи в больших количествах;
− прием слабительных или попытка вызвать рвоту;
− зависимость самооценки от массы тела и фигуры.

При компульсивном переедании:

− быстрое потребление большого количество пищи;

− отсутствует чувство насыщения;

− потеря контроля количества и качества еды;

− эпизоды повторяются неоднократно.

При орторексии:

− отказ от вредной еды;
− навязчивое желание питаться только натуральными продуктами;
− чувство вины за съеденную «плохую» пищу;
− постоянная проверка этикеток;
− подсчет калорий.

Что, если не лечить?

Последствия зависят от вида РПП и степени тяжести заболевания. Так, на фоне развития заболевания, может быть:

Стоит помнить, что это психическое заболевание, на фоне которого может развиться суицидальная депрессия. При первых признаках стоит сразу обратиться к врачу.

весы

Как выявить и лечить?

Диагностика

Определить наличие заболевания может лишь врач-психиатр после тщательной диагностики. Обычно, вместо лабораторных исследований, используют анкеты, тесты и опросники. Но в запущенных случаях может потребоваться анализ крови или запись электрокардиограммы.

На ранних стадиях на вид определить наличие заболевания сложно, так как люди с РПП часто имеют здоровый внешний вид.

Лечение

Не существует единого рецепта по избавлению от РПП. Как лечить заболевание определяет лишь врач-психиатр индивидуально для каждого пациента.

Однако в некоторых случаях применяют комплексное лечение — сочетают психотерапевтические и фармакологические методики. Иногда врачи применяют и госпитализацию, но лишь когда пациент физически истощен и не может самостоятельно принимать пищу.

Некоторые виды РПП приводят к конкретным последствиям. Например, после булимии приходится лечить гастрит. Совместить ментальное лечение можно с физическим — например поехать в лечебницу на свежем горном воздухе на лечение органов пищеварения. Но обязательно стоит посоветоваться с лечащим врачом.

таблетки в блистерах

Как не допустить?

Чтобы избежать появления расстройства пищевого поведения, нужно проводить внутреннюю работу как с детьми, так и со взрослыми. Стоит с ними обсуждать следующие аспекты:

  • анализировать причины заедания или отказа от еды из-за неприятных эмоций;
  • объяснить, что давать оценку размерам и массе тела людей неправильно;
  • всегда обращать внимание, когда проголодался и когда наелся.

На начальной стадии РПП можно избежать, если:

  • избегать стрессовых ситуаций;
  • менять обстановку;
  • изменить отношение к еде и не воспринимать ее как способ борьбы со стрессом;
  • питаться 3-5 раз в день;
  • исключить потребление алкоголя, никотина и психотропных веществ;
  • заниматься физической активностью минимум два часа в день;
  • при первых признаках обращаться к врачам.

Работу с телом следует начинать изнутри. Лучше всего делать это под присмотром опытных специалистов. Не откладывайте свое здоровье на завтра. Помните, что болезнь проще предотвратить, чем вылечить.


Подписывайтесь на блог, чтобы узнавать еще больше о том, как оставаться здоровым — способах лечения, профилактике болезней, а также отдыхе на Кавказских Минеральных Водах.

Информация проверена
экспертом
Наталья Ивановна Глухова

главный врач санатория, стаж 40 лет

Понравилась статья?
Поделитесь с друзьями:

Советуем почитать

Эмоциональное выгорание: что такое, и как с ним справиться?Как справиться со страхом? Виды фобий и как преодолетьПринципы осознанного питания. Что это и как помогает организму?