Закаливание как простой способ укрепить здоровье
11 ноября 2022|
Закаленные люди болеют в 1,5-2 раза реже. Их организм легко переносит перепады температуры, становится работоспособным и выносливым. Но закаливание − это не только обливание водой. Есть и другие виды, которые требуют соблюдения определенных правил. Что такое закаливание, какое бывает и что необходимо знать перед применением методики − рассказали в статье.
Где отдохнуть на выходных? Топ-5 велнес-программ в санатории
1 ноября 2022|
С начала 2022 года россияне чаще стали покупать антидепрессанты. Из-за нервного состояния накапливается усталость, снижается иммунитет, нарушается сон. Чтобы вернуть жизненные силы, санаторий «Машук Аква-Терм» запустил пять коротких велнес-программ, рассчитанных до семи дней. В этой статье собрали все варианты быстрого отдыха.
Итальянские термы в санатории «Машук Аква-Терм» получили премию Правительства
15 октября 2022|
Отдых с пользой можно провести в «Итальянских термах». Для этого не нужно приобретать лечебную программу, можно просто съездить в термальные источники на уикенд. О том, что входит в комплекс «Итальянские термы», какую пользу приносит купание в минерализованной воде и что необходимо знать перед поездкой − рассказали в статье.
- 2
- 1
Как облегчить кашель ночью? 7 способов остановить приступ
Как лечить энурез у детей? Что должны знать родители
Что делать, если болит живот?
