Санаторно-курортный комплекс Машук Аква-Терм
Ставропольский край, г. Железноводск

Блог о лечении и здоровьена Кавказких Минеральных Водах

Лето не за горами: как питание по принципу гарвардской тарелки помогает похудеть

6 марта 2026|
Чем ближе лето, тем быстрее хочется привести себя в форму. Но сделать это можно без изнурительных диет и голодовок. Например, с помощью метода тарелки. Подробнее о методе, а также о том, как он помогает похудеть — рассказали в статье.

Частые ошибки при бальнеотерапии и как их избежать

1 марта 2026|
Всем, кто хочет попробовать лечение водами, важно знать, что оно должно проходить под контролем врача. Неправильный прием минеральной воды или ванн не окажет лечебного эффекта, а в некоторых случаях может навредить. В статье разобрали главные ошибки и рассказали, как устроено лечение минводами на курорте.

Как улучшить состояние кожи лица без медикаментов? Возможности геотермального курорта

14 февраля 2026|
В современном мире все больше людей ищут способы как улучшить состояние кожи лица без использования медикаментов, инъекций и агрессивных процедур. Комплексный подход, включающий здоровый образ жизни, правильный уход за кожей и профилактические методы, позволяют достичь улучшений. Как это сделать в сочетании с отдыхом на курорте — рассказали в статье.