Блог о лечении и здоровьена Кавказких Минеральных Водах

Шелушение кожи часто беспокоит зимой. Зачастую это происходит из-за перепадов температур: из теплого помещения на холодную улицу. Поэтому в этот период кожа требует особого ухода. Как устранить шелушение и защитить кожу — рассказали в статье.

Непроизвольные движения ногами — это нормально. Но если они возникают часто, мешают спать и вызывают чувство беспокойства, это может указывать на неврологическое расстройство. В статье рассказали, из-за чего появляется синдром беспокойных ног и как его избежать.

С тянущей болью знакомы многие. Кажется, что внутри кто-то растягивает мышцу в разные стороны. Боль может появиться из-за перенапряжения мышц после тренировки, а может — из-за заболевания позвоночника и суставов. Собрали 5 способов, которые помогут облегчить тянущую боль в мышцах.