Что происходит с организмом после имбирной ванны?

Мы привыкли добавлять имбирь с лимоном в чай во время простуды или если замерзли. Это витаминный «коктейль» для бодрости и тепла. Что, если сделать из этих ингредиентов ванну?

Имбирная ванна с лимоном — популярная процедура в санатории «Машук Аква-Терм» и мощный терапевтический инструмент. Она благотворно действует на весь организм: от улучшения состояния кожи до стимуляции жиросжигания. Сотрудники курорта между собой называют ее «молодильной».

В статье рассказываем о полезных свойствах имбирной ванны, кому она подойдет, а кому противопоказана, и почему эту процедуру стоит попробовать на геотермальном курорте «Машук Аква-Терм».

Image by senivpetro on Magnific

Главный эффект — глубокое согревание

Имбирная ванна мощно и равномерно прогревает все тело. В отличие от обычной горячей воды, где тепло действует только на поверхности кожи, активные вещества имбиря проникают глубже. Они расширяют сосуды, а также усиливают кровоток в капиллярах и мышцах.

В составе только натуральные ингредиенты — имбирь и лимон. Процедура хороша тем, что:

• быстро снимает мышечные спазмы и зажимы;
• облегчает боль в суставах при остеохондрозе и артритах;
• расслабляет нервную систему, снимает чувство тревоги и хроническую усталость.

Ускорение обмена веществ и антицеллюлитный эффект

Благодаря уникальному витаминному и минеральному составу имбиря ванна улучшает обменные процессы. Она стимулирует лимфоток и помогает организму быстрее избавляться от продуктов распада и лишней жидкости.

В результате уменьшаются отеки и улучшается микроциркуляция в подкожно-жировой клетчатке, что разглаживает «апельсиновую корку» и делает кожу более упругой и подтянутой.

Снижение уровня сахара в крови

Имбирь способен влиять на углеводный обмен. В сочетании с тепловой нагрузкой процедура способствует более эффективному усвоению глюкозы. Для людей с сахарным диабетом эта ванна может быть очень полезна. Но перед процедурой необходимо проконсультироваться с эндокринологом.

Насыщение кожи витаминами

Кожа — самый большой орган нашего тела, и она впитывает полезные вещества, растворенные в воде. Лимон и имбирь являются природными антиоксидантами, богатыми витамином С, витаминами группы В и эфирными маслами.

После имбирной ванны кожа становится бархатистой и свежей, повышается ее тонус. Через поры активно выходят токсины.

Image by magnific

Борьба с простудными заболеваниями

Имбирная ванна — это экстренная помощь для иммунитета в холодное время года. Она провоцирует искусственный «жар», который стимулирует выработку лейкоцитов.

На начальной стадии ОРВИ, при появлении первых симптомов процедура помогает организму мобилизоваться и дать отпор вирусам.

Показания и противопоказания

Имбирная ванна показана при заболеваниях:

• опорно-двигательного аппарата;
• кровеносной системы;
• гипертонии;
• эндокринной системы;
• женской половой системы;
• печени;
• кожи (при сухости, шелушении, сниженном тонусе).

К противопоказаниям относятся:

• индивидуальная непереносимость компонентов;
• обострение воспалительных процессов;
• заболевания кожи;
• открытые раны или ожоги.

В санатории «Машук Аква-Терм» имбирная ванна — это профессиональная SPA-процедура, которую назначают только после консультации терапевта, чтобы вы получили максимальный эффект без вреда и рисков для организма.

Приезжайте в «Машук Аква-Терм» на специализированные SPA-программы за глубоким расслаблением и профессиональным уходом за телом. Бронируйте удобные даты на сайте.