Нельзя допустить: профилактика повторного инсульта

Ранее мы уже рассказывали о тяжелых последствиях, к которым может привести инсульт. После первого эпизода здоровье пациента остается под угрозой: согласно опросу ВЦИОМ, повторный инсульт возникает у каждого пятого заболевшего.

Чтобы не допустить рецидива, необходима комплексная профилактика: от контроля давления до грамотной реабилитации. В статье рассказали чем опасен повторный инсульт, какие причины его вызывают и в чем заключается правильная профилактика заболевания.

Чем опасен повторный инсульт

Повторное нарушение кровотока в мозге обычно происходит на фоне уже ослабленного здоровья. При этом повторный инсульт:

• протекает тяжелее, так как может затрагивать и новые участки мозга, и уже пострадавшие ранее;
• чаще приводит к инвалидности;
• повышает риск летального исхода;
• требует длительного восстановления и медицинского сопровождения.

Image by rawpixel.com

Основные факторы, повышающие риск повторного инсульта:

• нестабильное или высокое артериальное давление — основная угроза для сосудов;
• повышенные показатели холестерина и сахара в крови;
• несоблюдение врачебных назначений и отказ от регулярного приема лекарств;
• вредные привычки, включая курение и употребление алкоголя;
• низкая физическая активность, избыточный вес;
• хронический стресс, переутомление и отсутствие поддержки в процессе восстановления.

Профилактика повторного инсульта

Медицинская профилактика

Контроль главных показателей. Регулярно проверяйте давление, уровень сахара и холестерина.

Прием лекарств. Не прекращайте прием назначенных врачом препаратов (антиагреганты, гипотензивные средства, статины и другие).

Регулярные обследования и прием врачей. Проходите УЗИ сосудов, ЭКГ, МРТ по показаниям, консультации у невролога и кардиолога.

Коррекция образа жизни

Соблюдайте диету. Ограничьте соль, сахар, животные жиры, добавьте больше овощей, клетчатки и нежирного белка.

Двигайтесь ежедневно. Ходьба, ЛФК, плавание — под контролем специалиста.

Отказ от вредных привычек. Полностью исключите курение и алкоголь.

Заботьтесь о своем психологическом состоянии. После инсульта часто возникает тревожность и депрессия. Не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам и за поддержкой к близким.

Image by freepik

Восстановление и профилактика в «Машук Аква-Терм»

Для гостей, перенесших инсульт, на курорте действует специализированная программа лечения сердечно-сосудистых заболеваний. На первом этапе специалисты проводят диагностику, после чего составляют индивидуальный план восстановления. Он включает лечебные процедуры: массаж, рефлексотерапию, озоно- и магнитотерапию, физиотерапию, водолечение и лечебные ванны (радоновые, йодобромные, углекислые), а также прием необходимых препаратов.

Дополнительно в программу входят занятия ЛФК, плавание, тренажерный зал и, при необходимости, психологическая поддержка. Восстановление проходит в природной среде с чистым воздухом, минеральной водой и прогулками по терренкурам.

Программа направлена на укрепление сосудов, стабилизацию давления, профилактику повторных нарушений мозгового кровообращения и общее восстановление организма.

Приезжайте в «Машук Аква-Терм» за профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний и повышением качества жизни. Бронируйте удобные даты на сайте.