Что делать, если болит голова?

По данным ВОЗ, каждый третий обращается к неврологу с жалобой на головную боль. Она может появиться из-за постоянного нервного напряжения или свидетельствовать о серьезном заболевании.

В статье узнайте, что делать, если болит голова, о типах головной боли и причинах появления, а также о болезнях, которые связаны с головной болью.

Какой бывает головная боль?

Головная боль — раздражение болевых рецепторов. Они расположены в твердой мозговой оболочке, сосудах мозга, надкостнице черепа, сосудах мягких тканей головы, мышцах. Поэтому боль чаще всего чувствуется в висках, в области лба, затылка или глаз.

Головная боль бывает:

• первичная — проявление какого-либо заболевания мозга —мигрени, головной боли напряжения;
• вторичная боль это симптом других нарушений —травм головы, хронической ишемии мозга, вирусных заболеваний.

Причины появления

Головная боль не всегда сигнал о заболевании. Прежде чем решить, что делать, если болит голова, стоит определить причину недомогания. Боль может возникнуть из-за:

• сбитого режима сна, бессонницы;
• стресса и нервного напряжения;
• смены часовых поясов или климата;
• физического и интеллектуального перенапряжения;
• злоупотребления алкоголем, табаком, кофеином;
• голодания.

Длительная и регулярная головная боль — повод обратиться к врачу. Не стоит заниматься самолечением.

Какие заболевания сопровождаются головной болью

Распространенные заболевания, которые сопровождает головная боль:

• Мигрень. Сильная пульсирующая боль сопровождается тошнотой, раздражением на свет, запахи. Может продлиться от нескольких часов до трех дней.
• Головная боль напряжения. Боль сдавливает череп, локализуется в затылке, лобной и теменной частях. Болезненные ощущения проявляются несильно, но постоянно возвращаются. Длится от 6 до 7 дней. Часто возникает у людей занятых на сидячей работе, долго находящихся за рулем, или в постоянном стрессе.
• Кластерная болезнь. Болезненное ощущение локализуется с одной стороны головы, сжимает глаз и часть лба. От боли глаз слезится и отекает. Кластерная болезнь может перейти в непрерывную форму.
• Боль из-за инфекции. Локализуется в висках, глазах и лбу. Сопровождается ознобом, температурой. При ОРВИ к симптомам присоединяются кашель и насморк. При менингите боль сильная, пульсирующая, сопровождается рвотой.
• Боль из-за травмы. Например, при сотрясении мозга или смещения шейных позвонков. Интенсивность боли зависит от характера травмы. Неприятные ощущения могут проявиться лишь через некоторое время.
• Синусная боль. Проявляется в лобной части головы или около носа. Сопровождается воспалением носовых пазух, из-за чего появляются насморк и заложенность носа. Избавиться от синусной боли можно, если вылечить основное заболевание.
• Внутричерепное давление. Массивные, интенсивные болевые ощущения, охватывают всю поверхность головы и зону вокруг глаз. Боль давящая. Возможны тошнота и боль в глазах от яркого света.
• Поражение тройничного нерва. Головная боль в любой части лица. Она резкая и непродолжительная, но сильная. Часто возникает у людей с нездоровыми зубами и проблемами полости рта.

Точный диагноз сможет поставить лишь врач после нескольких этапов обследования. Даже при сходных симптомах причины возникновения головной боли различны.

Как лечить?

С жалобами на головную боль стоит обратиться к терапевту. Он уточнит характер, локализацию, продолжительность головной боли. Затем направит на осмотр невролога, ЛОР-врача, окулиста и стоматолога. Так удастся исключить дополнительные факторы, которые могут провоцировать приступы головной боли.

Также врач может порекомендовать пройти обследования:

• электроэнцефалография — исследование состояния головного мозга. Так выявляются сосудистые и опухолевые патологии, гематомы;
• рентген — покажет, нет ли признаков гидроцефалии, не было ли травмы головы или синусита;
• магнитно-резонансная томография — аппарат может обнаружить опухоль, проблемы мозгового кровообращения, заболевания носовых пазух, последствий инсульта;
• компьютерная томография — определит, есть ли кровоизлияния в мозг, какова структура мозговой ткани и сосудов;
• электромиография — определяет поражения нейронных связей и нервов;
• УЗИ сосудов шеи с доплером — процедура выявляет атеросклероз, патологии сосудов и кровотока, аневризмы;
• лабораторные исследования — анализы помогут обнаружить воспалительный процесс, наличие инфекции, проблемы обмена холестерина и аутоиммунные процессы.

Как избежать?

Предупредить возникновение головной боли можно, если следовать правилам:

• наладить режима сна;
• есть правильную и здоровую пищу;
• гулять на свежем воздухе;
• вести подвижный образ жизни;
• избегать стрессовых ситуаций;
• избавиться от вредных привычек.

Также облегчить симптомы головной боли можно с помощью следующих процедур:

• массаж — снимает тонус мышц, успокаивает неприятные ощущения в районе висков;
• электросон — улучшает работу мозга, снижает болевые ощущения;
• рефлексотерапия — обезболивает и улучшает кровообращение;
• мануальная терапия — устраняет головные боли, головокружения, шум в ушах.

Все эти процедуры есть в санатории «Машук Аква-Терм». Выберите базовую программу и пройдите обследование. Опытные специалисты санатория проконсультируют, назначат лабораторные исследования и лечебные мероприятия.

Забронируйте удобные даты на сайте. Приезжайте к нам оздоравливаться и отдыхать!