Вихревые ванны: в чем эффективность и кому противопоказано?

Усталость, стресс и тревога становятся нашими жизненным спутниками. Недавний опрос показал, что хроническую усталость испытывают более половины россиян. Чтобы восстановить силы можно встретится с друзьями, заняться творчеством или запланировать поход в SPA.

Хотим рассказать вам об одном из эффективных методов восстановления жизненных сил — вихревые ванны. Что это за процедура, в чем ее эффективность, кому показаны вихревые ванны, а кому стоит воздержаться от их посещения — читайте в статье.

Что такое вихревые ванны?

Вихревые ванны — это физиотерапевтическая процедура, которая сочетает в себе воздействие воды и механического массажа. Вода в таких ваннах находится в постоянном движении, создавая вихревые или турбулентные потоки, которые оказывают благотворное влияние на организм. Различают общие ванны для всего тела и локальные для отдельных частей тела, например, рук или ног.

Image by freepik

В чем эффективность процедуры?

Вихревые ванны оказывают благотворное воздействие на сердечно-сосудистую, дыхательную и лимфатическую системы, а также на опорно-двигательный аппарат:

• Активизируют кровообращение, насыщая ткани кислородом и важными питательными элементами.
• Устраняют мышечное напряжение, снимают спазмы и уменьшают болевые ощущения.
• Ускоряют реабилитацию после травм, переломов и других повреждений.
• Нормализуют лимфоток, снижают отечность и активизируют обменные процессы в организме.
• Способствуют глубокому расслаблению, успокаивают нервную систему, помогают бороться со стрессом и переутомлением.

Кому показаны вихревые ванны?

Вихревые ванны рекомендуются для общего укрепления здоровья и при следующих состояниях:

• артриты, артрозы, остеохондроз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата,
• мышечные боли и спазмы,
• нарушения кровообращения,
• отеки и лимфостаз,
• реабилитация после травм и операций,
• хроническая усталость и стресс,
• лишний вес,
• неврологические заболевания (например, невриты),
• варикозное расширение вен,
• некоторые психические заболевания,
• атеросклероз сосудов нижних конечностей,
• проблемы с потенцией у мужчин и воспалительные гинекологические заболевания у женщин.

Image by freepik

Противопоказания к процедуре

Несмотря на множество полезных свойств, вихревые ванны имеют ряд противопоказаний. К ним относятся:

• воспалительные процессы в стадии обострения,
• инфекционные заболевания,
• ишемическая болезнь сердца, гипертония, пороки сердца и другие сердечно-сосудистые заболевания,
• кожные болезни(экзема, дерматиты),
• беременность (особенно в первом и третьем триместрах),
• онкологические заболевания.

Перед началом процедур обязательно проконсультируйтесь с врачом: он оценит возможные риски и поможет подобрать количество сеансов для наилучшего эффекта.

Как проходит процедура вихревых ванн

Физиотерапевтическая процедура проходит в отдельном оборудованном помещении.

Пациент погружается в специальную ванну, температура воды в которой составляет 35-37°C. Для усиления эффекта возможно добавление бишофитовой соли.

После погружения включаются устройства, создающие вихревые потоки. Они дают легкий массажный эффект, который расслабляет и улучшает кровообращение. Сеанс длится 10-20 минут.

После приема вихревых ванн рекомендуется отдохнуть 15-20 минут.

Курс вихревых ванн можно пройти в геотермальном курорте «Машук Аква-Терм». Процедура проводится на современном оборудовании с использованием минеральной воды, что усиливает терапевтический эффект. Для каждого гостя специалисты курорта подбирают индивидуальный курс приема ванн в зависимости от состояния здоровья.

Помимо вихревых ванн, в «Машук Аква-Терм» вы можете пройти другие лечебные и оздоровительные процедуры, включая отдых в уникальном SPA-комплексе «Итальянские термы».

Приезжайте к нам улучшать качество жизни и оздоравливаться. Бронируйте удобные даты на сайте.