Как лечить суставы? Причины, методы лечения, профилактика
Болезни суставов могут настигнуть вас в любом возрасте, полностью изменив образ жизни далеко не в лучшую сторону. Первое, что важно запомнить, боль в суставах — это не приговор.
В новой статье мы расскажем о причинах боли, о том, как лечить суставы и какие ошибки не допускать. А также о том, как предотвратить эту неприятную боль.
Причины боли в суставах
Боль в суставах объединена под общими диагнозами «артрит» и «артроз», а вот видов этих заболеваний несколько десятков. Разделяют их как раз по причинам возникновения.
Основные причины
- травмы суставов;
- инфекционные заболевания;
- аутоиммунные заболевание (ревматоидный артрит, волчанка);
- нарушение обмена веществ (например, подагра);
- наследственность.
Симптомы
- Боль, покраснения, отек, ограниченная подвижность, хруст, частые вывихи.
- Симптомы могут наблюдаться на одном суставе — моноартрит, или на нескольких – полиартрит.
Что делать?
Обратитесь к терапевту и возьмите направление к ревматологу — диагностировать заболевание может только врач. Артрит или артроз определяют исходя из описанных симптомов, осмотра, рентгена, анализа крови и мочи.
Чем раньше поставлен диагноз и начато лечение, тем больше вероятность предотвратить развитие заболевания и инвалидность в будущем.
Как лечить суставы: 3 главные ошибки
«Народные» методы лечения еще никого до добра не довели, они только усугубляют ситуацию. Временное улучшение маскирует проблему, приводя в результате к серьезному недугу.
Вот 3 главные ошибки, которые совершают «больные»:
Чистка организма и «вывод солей»
Артрит и артроз — это разрушение хрящевой ткани, а не отложение солей.
«Разработка» суставов через боль
Это приводит к тому, что заболевание в начальной стадии переходит на следующую, более серьезную. Разрушающуюся ткань не восстановишь «разрабатыванием».
Стоит отметить, что лечебная гимнастика крайне полезна, но она не имеет ничего общего с этим иезуитским народным методом.
Обезболивающие препараты, как единственный способ лечения
Самый распространённый в России препарат — ибупрофен (нестероидное противовоспалительное). Многие пьют его пачками, не задумываясь. Чем только запускают болезнь и наносят вред другим органам.
Как лечить суставы на самом деле?
Эффективное лечение боли в суставах основано на применении сразу нескольких методик. Выбор зависит от причины заболевания.
Медикаментозное лечение
Есть противовоспалительные, болеутоляющие, иммуномодулирующие препараты и хондропротекторы.
Ревматоидный артрит лечат иммуномодулирующими и противовоспалительными препаратами. Если причина разрушения суставов инфекция, то сначала необходимо избавиться от нее с помощью специальных препаратов, а уже потом заняться восстановлением функций суставов.
Наследственные формы хорошо поддаются лечению с помощью препаратов-хондропротекторов.
Физиотерапия
Бывает волновая, ультрозвуковая, электрофорез. Применяется, как основной или вспомогательный метод лечения, при любых видах артрита и артроза.
Лечебная гимнастика
Особенно эффективна на ранних стадиях заболевания. Позволяет увеличить подвижность, уменьшить болевой синдром. Можно применять при всех формах заболевания.
Хирургическое вмешательство
Используется в тяжелых, запущенных случаях, когда консервативные методы не дают улучшения.
Санаторное лечение суставов
О санаторно-курортных процедурах мы уже рассказывали в блоге. Применение комплекса процедур приводит к облегчению боли и предотвращает развитие заболевания. В некоторых случаях прохождение санаторной реабилитации позволяет избежать хирургического вмешательства.
Как лечить суставы в санатории? Аппаратами для физиотерапии – ударно-волновой терапии, электрофорезом, ультразвуком. Применятся также грязелечение, лечебная гимнастика (под руководством специалистов), бальнеотерапия и лечебный массаж. Есть уже готовые программы санаторного лечения суставов.
Профилактика
Многих волнует вопрос не только, как лечить суставы, но и как предотвратить начало болезни. Большинство видов артрита имеют наследственный фактор, поэтому полностью предотвратить развитие невозможно. Из ненаследуемых форм – артриты, связанные с инфекцией и артрозы, как последствие травмы. Здесь совет только один – берегите себя, не рискуйте, следите за общим состоянием здоровья.
Уменьшить симптомы, отсрочить наступление возможно с помощью простых мер:
- Употребляйте много жидкости.
- Следите за уровнем витаминов С и D в организме.
- Не набирайте лишний вес.
- Занимайтесь не травмоопасными видами спорта.
- При травмах сразу обращайтесь к врачу.
- Следите за осанкой и здоровьем позвоночника.
Помните: на какой бы стадии не находилось заболевание, избавиться от боли в суставах возможно. Нет необходимости терпеть, когда современная лечебная и профилактическая медицина готова предложить много решений для здоровой и активной жизни.
Подписывайтесь на наш блог. Даем советы по лечению — распознанию болезней и по профилактике. А также рассказываем про санаторные процедуры и отдых на Кавказских Минеральных Водах